亡きあの子に、話しかけていい？｜想い続けることの意味

写真に向かって「おはよう」。ふとした時に名前を呼ぶ。亡くなったあの子に話しかける自分を、「変なのかな」と思っていませんか。まったく、変ではありません。

話しかけることは、自然な弔い

供養とは、特別な作法のことではなく、想い続けることそのものです。話しかけることは、あの子との関係を、あなたのなかで大切に続けている証。心理的にも、悲しみを癒す助けになるとされています。

「忘れないこと」は前向きな一歩

立ち直る＝忘れる、ではありません。あの子を想いながら、少しずつ日常を取り戻していく。話しかけることは、その両立を助けてくれます。

こんな形で、そばに

• 写真に「ただいま」と声をかける
• 命日や誕生日に、報告や感謝を伝える
• つらい日に、心のなかで話しかける

どれも、あなたが落ち着く形で構いません。

返事がないのがつらいときは

話しかけるほどに寂しさが募る日もあります。そんな時は無理をせず、誰かに気持ちを話したり、同じ経験の人とつながったりしてください。

もう一度、そばに感じられるように

『ペットのあしあと』は、お写真からあの子が動きだす"居場所"をおつくりします。話しかけた先で、あの子が動いて応えてくれるように感じられる——そんな時間の支えになればと願っています。